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第一章 精油芳草，不只是个神奇传说
液体黄金——精油
精油起源的故事
精油对人体的神奇功效
精油的芳疗功效
精油萃取的5种方法
精油的常见使用方式
精油的挥发速度
精油最大的搭档——基础油
精油使用安全与注意事项

第二章 精油选购、调配、收藏进行时
如何选购优质精油
复方精油调配原则
复方精油调配安全比例
复方精油调配步骤
精油收藏与保质期
精油芳疗按摩须知
精油芳疗按摩准备
精油6种基础按摩法
各种肤质的精油护理原则

第三章 精油群芳谱，芳香疗法的主角们
常见基础油
甜杏仁油
小麦胚芽油
荷荷芭油
葡萄籽油
澳洲坚果油
酪梨油
橄榄油
玫瑰果油
月见草油
特制浸泡油
胡萝卜油
圣约翰草油
金盏花油
……

第四章 从头到脚，享受精油SPA盛宴
第五章 精油芳疗按摩，保健养生正当时
第六章 活用香草，给生活加点料

备注 · · · · · ·

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