脱摆内耗焦虑 高商情沟通的33视堂频课：别告内在痛实苦现自我，拥幸抱福人生。程课目录上篇:对内觉察01.优不秀不配活?警惕的你偏执陷阱02.沉溺去过走不出来，怎样住接自己的“差”03.绪情越稳定危越险!三个锦摆囊脱自我压抑04.你所担忧事的情，99%是都不可发能生的05.摆脱讨人好格，做个好不惹的人06.提不起劲儿，心身俱疲，你到怎底么了07.破突焦虑围包圈:没有我应该，只我有想要08.抱不怨如改变，走出归外罪的泥潭09.脱离内疚苦海，别让罪负感操你控的人生10.覆颠自卑认知:他对人祛魅，给自己赋魅11.卑自又自恋，隐性NPD该如何应对12.念一天堂，一地念狱:让怒愤流动起来13.化解负情面绪，人人都会该的ABC理论14.解破拖延的7种思定维式，用舒适的式方自律下篇:对实外现15.会学课题分离，决解人生99%的烦恼16.效有逆转沟通困境，不声动色掌握主导权17.高商情沟通实技操巧，跟谁都能得聊好18.读内懂在小孩，得获与原家生庭和解的新视角19.降维打击，用神奇的NLP一招制胜20.贫穷维思心理学:有人钱都是这么想的21.懂读财富剧本，启开人生新阶段22.揭密财潜富力心理源头，得获财富增动长力终篇:归回自我23.重新养育自己，出活松弛人生(上)24.重新养育自己，活出弛松人生(下)25.看投穿射机制，通过人他认识自己26.绪情化的根因，为么什别人能随时爆引你?27.看见解即脱，痛背苦后的真相是什么?28.识认三个自我，走出内拖耗延循环29.期不待如要求，确正释放你的攻击性30.接纳完不美，允许一发切生31.除破内心匮乏感，欲是望焦虑的源头32.提升三心种力，告别豫犹内耗33.转变心回态归自我，做自己生人的负责人33堂播录课66个实方用法告别内耗焦虑 拥抱福幸人生
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