EFT情伤疗愈，找到全新的自己 (eft情伤疗愈对抑郁症有用吗) (eft情伤疗愈对抑郁症有用吗)

EFT情伤疗愈，找到全新的自己 (eft情伤疗愈对抑郁症有用吗) (eft情伤疗愈对抑郁症有用吗) 作者简介

林嘉瑗Carol Lin

生长于台湾，父母亲经营中央图书出版社。立人小学、卫理女中毕业后前往美国求学，康乃尔大学电机系学士、硕士，加州大学洛杉矶分校MBA企管硕士。曾于IBM、GM当工程师，在高科技通讯公司担任国际市场经理。一九九○年开始创业。

前夫是大学电机系同学，婚后两人冲刺事业，发展顺利，计画五十岁前获得财富自由。当目标即将实现，一场婚变粉碎了梦想。她被愤怒、沮丧、悲伤、恐惧的情绪吞噬，严重失眠、进出医院，经常处于爆炸边缘。

一年内走出痛苦与阴霾，告别二十多年的婚姻，带着平静、喜悦与爱返回家乡。

她接受能量心理治疗，一口气读了八十几本书，接触到欧美广泛流行的能量心理学疗法，包括PSYCH-K、NLP（Neuro-linguistic programming）、EFT（Emotional Freedom Techniques）等，学习自我疗愈，并进一步取得证书，成为专业教练。

尤其她意识到EFT──「情绪释放技巧」这套工具，以简单的经络敲拍，10分钟内彻底清除负面情绪，带给自己极大的帮助，让她在短时间内自失婚的打击中复原，并重拾健康快乐，甚至获得更多、更大、更强的生命能量，在工作中产生无穷创意，打开心灵，认识真爱。
她怀抱极大热诚，分享EFT的运用，希望协助处于情绪困扰的人，排出情绪毒素、提升正面能量，让平静、喜悦与爱进入生命的每一天。

在台湾，她堪称EFT的先驱者，深信只要有正确的方法在手，人人都能获得情绪上的自由以及财务上的富足，为此她创立生命火花讲堂和吸引力网路营销公司，帮助世人实现梦想。

欢迎至Carol生命火花部落格：emlmcoach.com/

相关着作
《EFT情绪疗愈：10分钟情绪排毒敲打操》

郭玉文

一九六六年生于台湾花莲，中国市政专科学校企业管理科毕业，曾任职于中国青年写作协会祕书、《台北评论》杂志编辑、洪范书店编辑、侬侬杂志编采、自由时报副刊编辑、东方魅力资讯网专案协理、世界宗教博物馆媒体组主任、灵鹫山出版中心╱地球书房╱宗博出版社编辑主任、国立台北艺术大学校长室文字祕书、灵鹫山企划中心媒体广宣主任、《蓺类》月刊主编。

曾着有散文集《袋鼠妈妈》、采访集《邂逅文学》、主编并导读小说集《紫水晶》、撰写《能革者：詹启贤无畏的人生》。早期作品含括诗、散文、小说等，散见于各报副刊。曾担任「四度空间」诗社社长，曾入选《文讯》杂志「新世代女诗人十四家」、获选八十二年四月号《幼狮文艺》之文坛新锐并发表小说专辑。

相关着作
《EFT情绪疗愈：10分钟情绪排毒敲打操》

内容简介

所有的疗愈，都来自爱
以EFT淬练心灵，与情感伤痛说再见
情绪释放技巧Emotional Freedom Techniques——
红遍欧美、百万人受惠、获专业人士采用的情绪疗愈法
结合中医经络穴位按摩与西方能量心理学
一套彻底消除各种情绪问题最简单、最有效、最普及的工具
面对婚变与情感风暴，你可曾否认、愤怒、沮丧、讨价还价？
EFT能量疗法帮助你化解负面情绪，学会如何修复，何时又该放下、宽恕……
让智慧与勇气重生，真正爱自己、爱别人，进而发现你的灿烂与美丽。
这本书的诞生，来自于情伤的切肤之痛。当我面临二十年婚姻濒临崩解时的痛苦，我一度反覆游走于离婚与复合之间不知所措，是能量疗法将我拔出了那一片泥淖，有了重生的清明。现在，我分享自己经验并告诉你，走出痛苦并不困难，只要你愿意走出来。
在EFT的自我疗愈的过程中，我感受到许多的爱和慈悲，进而够转念，原谅了自己，也原谅了对方。